자연 주기법

임신이 가능한 시기 즉, 배란기에 성관계를 피함으로써 피임을 하는 방법으로 달력주기 이용법, 점액 관찰법, 기초 체온법이 있음.
생리주기가 정확한 여성만이 가능하므로 추천하지 않는 피임 방법

점액 관찰법

배란 시기가 가까워짐에 경부 점액의 양이 많아지면서 외음부나 팬티가 축축하게 젖는 느낌이 들 정도가 됩니다. 점액이 묽고 말갛고 투명하며 길게 늘어지는데, 달걀흰자나 맑은 콧물과 비슷합니다. 이런 점액 상태가 나올 때 바로 배란일 입니다.
하지만 정확하게 관찰하기가 힘들어 추천하지 않는 피임방법

질외사정

사전 직전까지 음경을 빼는 순간을 늦추다 보면 자칫 정액 일부가 질 안에서 사정될수 있으므로 피임 효과가 떨어지며, 권장하지 않는 피임법

차단 피임

· 콘돔 : 장점은 값이 싸고 사용 방법이 간편하며 즉시 효과가 있으며 성 접촉성 질환을 예방하지만 사용 시 찢어지는 경우 피임이나 성병 예방에 실패할 수 있음. (피임 실패율 15%)

· 기타 : 페미돔, 피임격막, 자궁 경부 캡(페서리), 살정제

자궁 내 장치

구리가 감긴 작은 장치를 자궁 안에 시술하여 수정란의 착상을 막는다. 미레나는 구리가 아닌 황체 호르몬(프러게스테론) 이 담겨 있음. 구리 자궁 내 장치는 자궁 안에 금속이온을 방출해 염증반응을 일으켜 피임효과를 나타내고 미레나는 자궁경부점액을 끈끈하게 하고 자궁내막을 얇게 만들어 높은 피임 효과를 나타내며 생리량 감소, 생리통개선의 효과가 있음.

피하이식법 - 임플라논

황체호르몬인 에토노게스트렐이 든 작은 성냥개비 모양의 튜브로 팔의 상박부 안쪽 피부 바로 밑에 이식하는 이식형 피임제입니다. 한 번 시술로 3년 동안 피임 효과를 유지하며 제거하면 바로 임신 능력이 회복됩니다.

영구불임술

1) 남성 정관수술 : 더 이상 아기를 원치 않을 때 실시하는 영구적인 피임법으로 음낭을 절개해 정자의 운반을 담당하는 정관을 잘라내는 방법. 발기나 사정에도 아무런 영향을 주지 않으며 시술 후 10~12주 이후에 4~6주 간격으로 2회 이상 정액검사를 시행해야 하며 그 동안은 다른 피임법을 이용해야 함

2) 여성 난관수술 : 난자의 통로인 양쪽 나팔관을 묶거나 절단하는 영구 불임술로 난자와 정자가 만나는것을 원초적으로 차단하는 피임법

응급피임법

• 원치 않는 임신을 예방하기 위해 성교 후 72시간 이내에 고용량 호르몬제를 복용하여 배란을 방해하거나 수정란의 착상을 차단하는 방법
• 응급 피임법은 사용 했어도 임신될 확률이 높으므로 말 그대로 ‘응급’ 상황에서만 일시적으로 사용할 수 있음.
• 응급 피임약은 처방약으로 분류되어 구입하려면 의사의 처방이 있어야 합니다.
• 단점으로는 다량의 호르몬을 일시에 사용하는 것이므로 주의해야 하며 또한 반복하여 사용할수록 효과가 감소합니다.
• 피임 효과
  
  • 24시간 이내 95%, 48시간 이내 85%, 72시간 이내 58%
  • 어떤 경우에도 임신을 완벽하게 예방하지 못하므로 복용 후 생리가 1~2주 이상 지연될 경우 임신여부를 확인 해보아야 합니다.
• 응급 피임약 복용 후 3시간 이내에 토한 경우에는 응급 피임 효과가 없으므로 다시 복용 해야 합니다.

먹는 피임약

1) 피임기전 : 난소에서 배란 억제, 자궁경부의 점액농도를 높여 정자의 이동을 방해, 자궁내막을 변형시켜 수정란이 자궁내막에 쉽게 착상하지 못하도록 방해하여 수정을 억제한다.

2) 복용방법
▶ 월경 첫 날부터 21일간 매일 하루 한 알, 그리고 7일은 쉽니다.
▶ 보통 21일 복용 후 2-4일 후 월경을 시작하게 됩니다.
▶ 7일 쉬고 난 후 월경이 끝나지 않았어도 8일째부터 다시 복용을 시작하면 됩니다.

3) 먹는 피임약의 이점 : 월경통 감소, 월경량 감소, 빈혈의 예방, 자궁외 임신 감소, 골반염 감소, 양성유방종양 감소 , 자궁내막암 예방, 난소암 예방, 골다공증 예방, 대장암 감소, 자궁근종 감소, 류마티스 관절염 감소, 불규칙한 출혈 치료, 여드름 치료, 자궁내막증 치료, 갱년기 증상 치료